Tidak hanya menambah risiko kerontokan rambut, kurang tidur juga dapat memicu berbagai masalah kesehatan lainnya. Kerontokan akibat kurang tidur bahkan bisa berujung pada kebotakan, lho!
7. Kurang Asupan Protein
Salah satu penyebab rambut rontok yang tidak normal mungkin disebabkan oleh minimnya asupan protein. Ini terutama bagi mereka yang mengikuti diet rendah protein.
Protein sangat penting bagi tubuh karena berfungsi sebagai bahan pembangun.
Kekurangan protein dalam tubuh dapat menghambat pertumbuhan rambut dan melemahkan strukturnya.
BACA JUGA:9 Cara Efektif Mengatasi Rambut Rontok Secara Cepat dan Alami
8. Masalah Penyakit Tiroid
Gangguan yang terjadi pada kelenjar dalam tubuh, yang sering disebut gangguan tiroid, dapat menyebabkan rambut rontok secara berlebihan. Kelenjar tiroid bertugas untuk memproduksi hormon-hormon yang berkaitan dengan metabolisme tubuh.
Ketika ada masalah pada kelenjar tiroid, hal itu akan mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh dan menyebabkan kerontokan rambut. Namun, rambut umumnya bisa tumbuh kembali normal setelah masalah tiroid diatasi.
9. Mengidap Penyakit Autoimun
Alopecia Areata adalah salah satu jenis penyakit autoimun di mana sistem imun tubuh kita salah mengenali rambut sebagai benda asing yang berbahaya dan menyerang folikel rambut.
Penyebab penyakit ini masih belum sepenuhnya dipahami. Namun, jika kamu mengalami autoimun, ini bisa menjadi salah satu faktor penyebab kerontokan rambut yang kamu alami.