Menekan Peradangan:
Kedua bahan ini, jahe dan serai, memiliki sifat yang dapat meredakan peradangan dalam tubuh.
BACA JUGA:Resep Ayam Rica Pedas dengan Sentuhan Jahe dan Bawang, Nikmatnya Luar Biasa!
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh:
Kombinasi jahe dan serai dapat memperkuat sistem imun tubuh.
Meredakan Batuk dan Pilek:
Rebusan ini juga bisa membantu mengurangi gejala batuk dan pilek, terutama saat keduanya disertai dengan demam.
Mendukung Pencernaan:
Jahe dan serai dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah perut kembung.
BACA JUGA:Cara Membuat Wedang Jahe Serai: Minuman Tradisional untuk Meredakan Sakit Tenggorokan
Meredakan Gejala PMS:
Air rebusan ini baik untuk meredakan gejala PMS seperti kembung, nyeri perut, dan rasa panas.
Menjaga Kadar Kolesterol Normal:
Serai berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan memperlancar sirkulasi.
Menurunkan Kadar Kortisol:
Jahe dan serai dapat membantu menurunkan kadar kortisol yang tinggi akibat stres.