Menggunakan Cengkeh
Cengkeh mengandung zat eugenol yang berfungsi sebagai analgesik dan anti-inflamasi, sehingga dapat meredakan nyeri dan peradangan.
Anda bisa mengunyah batang cengkeh di area gigi yang sakit atau menempelkan kapas yang sudah dibasahi minyak cengkeh pada gigi selama sekitar 10 detik.
Namun, gunakan dengan hati-hati agar tidak menimbulkan iritasi.
Berkumur dengan Air Garam
Air garam memiliki sifat antibakteri yang dapat membersihkan sisa makanan dan mengurangi bakteri di mulut.
Larutkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur minimal dua kali sehari sampai nyeri berkurang.
BACA JUGA:Kombinasi Jus Tomat dan Bayam, Baik untuk Kesehatan Tubuh!
BACA JUGA:Ikan Kembung Kaya Nutrisi: Ketahui Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh!
Menjaga Kebersihan Gigi
Jika lubang masih kecil, menyikat gigi secara rutin dengan pasta gigi berfluoride bisa membantu mencegah kerusakan bertambah parah.
Meski ada rasa sakit, jangan berhenti menyikat gigi dua kali sehari dengan sikat berbulu lembut agar tidak memperburuk kondisi.
Setelah menyikat, berkumur dengan air hangat dapat membantu meredakan rasa sakit.
Menghindari Makanan dan Minuman yang Memicu Rasa Sakit
Batasi konsumsi makanan manis karena gula dapat memperburuk kondisi gigi berlubang dengan menjadi sumber makanan bagi bakteri.
BACA JUGA:Segudang Manfaat Rumput Laut yang Perlu Kamu Ketahui untuk Kesehatan Tubuh!