
Dengan akses yang semakin mudah terhadap berbagai metode self-healing, individu dapat memilih pendekatan yang paling sesuai dengan kebutuhan mereka.
Namun, tetap diperlukan kesadaran untuk membedakan mana metode yang benar-benar bermanfaat dan mana yang sekadar tren komersial.
BACA JUGA:Generasi Alpha di 2025: Anak Muda Super Cerdas atau Ketergantungan Teknologi?
Pada akhirnya, self-healing bukan hanya sekadar tren, tetapi bisa menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang berkelanjutan.