3. Penuaan dan Kulit Kendur
Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh menurun.
Kolagen adalah protein yang berfungsi menjaga kekenyalan dan kekencangan kulit.
BACA JUGA:Bikin Wallet Telegram dalam Hitungan Menit, Tutorial Mudah dan Efektif!
Akibatnya, kulit di sekitar dagu dan leher bisa mengendur, sehingga tampak seperti memiliki double chin.
4. Postur Tubuh yang Buruk
Postur tubuh yang buruk, seperti sering membungkuk atau menundukkan kepala saat menggunakan ponsel atau komputer, dapat menyebabkan otot-otot di area leher melemah.
Jika dibiarkan dalam jangka panjang, hal ini dapat menyebabkan kulit di sekitar dagu mengendur dan menciptakan efek double chin.
5. Retensi Cairan
Kondisi seperti retensi cairan atau pembengkakan akibat konsumsi garam berlebihan juga dapat membuat wajah terlihat lebih bulat dan dagu tampak berlipat.
BACA JUGA:Scan Dokumen di WhatsApp dengan Mudah, Solusi Tanpa Repot untuk Pengguna Smartphone
Cara Mengatasi Double Chin
1. Olahraga Wajah
Beberapa latihan sederhana dapat membantu mengencangkan otot di sekitar dagu dan leher, seperti:
Gerakan mencium langit: Dongakkan kepala ke atas dan cium udara selama 5-10 detik, ulangi beberapa kali.
Gerakan mengunyah: Posisikan kepala sedikit mendongak, lalu buat gerakan seperti sedang mengunyah makanan.