Hari 4
Sarapan: Roti gandum dengan alpukat dan telur rebus.
Makan siang: Dada ayam panggang dengan quinoa dan sayuran rebus.
Camilan: Jeruk atau buah beri segar.
Makan malam: Tumis udang dengan brokoli dan paprika.
BACA JUGA:The Haunting of Hill House: Serial Horor Netflix yang Paling Menyeramkan?
Hari 5
Sarapan: Greek yogurt dengan granola dan madu.
Makan siang: Sate tahu tempe dengan nasi merah dan sayur asam.
Camilan: Pisang dan segelas susu almond.
Makan malam: Pepes ikan dengan sayur bening.
BACA JUGA:Punya Rambut Keriting tapi Mau Potong Pendek? Coba 8 Model Pixie Ini Biar Makin Kece!
Hari 6
Sarapan: Pancake gandum dengan madu dan buah beri.
Makan siang: Sup kacang merah, dada ayam rebus, dan nasi merah.
Camilan: Segenggam kacang mete.