BACA JUGA:Senna atau Cassia Angustifolia, Tanaman yang Memiliki Beragam Manfaat untuk Kesehatan Tubuh!
4. Daun Sirih
Daun sirih memiliki sifat antiseptik yang efektif membersihkan saluran pernapasan dan mengurangi lendir yang berlebihan.
5. Kunyit
Kurkumin dalam kunyit berfungsi sebagai anti-inflamasi dan antibakteri yang membantu mempercepat pemulihan dari batuk dan pilek.
6. Daun Mint
Daun mint memberikan sensasi segar dan menenangkan pada tenggorokan, sekaligus membantu melancarkan pernapasan.
7. Cengkeh
Cengkeh memiliki kandungan antiseptik dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan batuk serta melegakan tenggorokan.
BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Ala Nabi Muhammad: Tips Tetap Bugar Setelah Sholat Subuh
8. Kayu Mani
Kayu manis bersifat anti-inflamasi dan membantu mempercepat pemulihan dengan meningkatkan sirkulasi darah.
Resep Ramuan Alami untuk Mengatasi Batuk dan Pilek
1. Ramuan Jahe, Madu, dan Lemon
Bahan: