Xanthone dalam kulit manggis memiliki aktivitas antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan dengan vitamin C dan vitamin E.
Antioksidan ini membantu menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan penuaan dini dan berbagai penyakit degeneratif seperti kanker dan diabetes.
BACA JUGA:Kopi Sering Dikonsumsi sebagai Solusi untuk Menghilangkan Kantuk, Inilah Bahaya Kopi Bagi Kesehatan!
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Kulit manggis dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah serta meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Ini sangat penting dalam mencegah penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.
3. Mengurangi Risiko Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa xanthone dalam kulit manggis dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.
Senyawa ini bekerja dengan cara menginduksi apoptosis (kematian sel kanker) tanpa merusak sel sehat.
BACA JUGA:Manfaat Sarang Burung Walet mampu Mengatasi berbagai Penyakit Kronis dan 9 Manfaat Lain!
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kulit manggis mengandung berbagai senyawa yang dapat meningkatkan respons imun tubuh terhadap infeksi virus dan bakteri.
Ini membuat tubuh lebih kuat melawan penyakit seperti flu dan infeksi lainnya.
5. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Kandungan serat dalam kulit manggis membantu melancarkan pencernaan dan mencegah masalah seperti sembelit.
Selain itu, sifat antibakterinya juga dapat melindungi usus dari infeksi bakteri berbahaya.