BACA JUGA:Minyak Kemiri Bakar, Banyaknya Kandungan Nutrisi dalam Minyak Kemiri bakar dan Manfaatnya!
1. Menurunkan Tekanan Darah
Belimbing wuluh dikenal efektif dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Kandungan kalium dalam buah ini membantu menyeimbangkan kadar natrium dalam tubuh, yang dapat mengurangi risiko hipertensi.
2. Mengontrol Kadar Gula Darah
Bagi penderita diabetes, belimbing wuluh dapat menjadi pilihan alami untuk mengontrol kadar gula darah.
Senyawa flavonoid dan serat dalam buah ini membantu memperlambat penyerapan gula dalam tubuh.
BACA JUGA: Buah Mentega ini Kaya akan Antioksidan yang Baik untuk Tubuh, Inilah Manfaatnya!
3. Meredakan Batuk dan Sakit Tenggorokan
Dalam pengobatan tradisional, belimbing wuluh sering digunakan sebagai obat batuk alami.
Caranya, buah ini ditumbuk lalu dicampur dengan sedikit madu atau garam, kemudian dikonsumsi untuk meredakan batuk dan mengurangi peradangan tenggorokan.
4. Mengatasi Jerawat dan Masalah Kulit
Berkat sifat antiinflamasi dan antibakterinya, belimbing wuluh sering digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan kulit.
Ekstrak belimbing wuluh dapat membantu mengurangi jerawat dan mencegah infeksi kulit.
BACA JUGA:Matcha VS Green Tea, Pertanyaan Mengenai Manfaat Matcha vs Green Tea, Mana yang Lebih Sehat?
5. Membantu Menurunkan Berat Badan