Tips Sukses Diet! Rekomendasi Menu Sehat Selama 7 Hari

- Stres dan kurang tidur: Bisa menyebabkan perubahan hormon yang berpengaruh pada penyimpanan lemak.  

Menurunkan berat badan secara drastis dalam waktu singkat bukanlah solusi yang sehat. Sebaiknya, lakukan perubahan secara bertahap dan konsultasikan dengan ahli gizi untuk mendapatkan hasil yang optimal dan aman bagi tubuh.  

• «
• 1
• 2
• 3
• 4