Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan dalam brokoli sangat bermanfaat untuk tubuh. Dengan mengonsumsinya secara teratur, Anda dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, menjaga tubuh tetap sehat, dan mengurangi risiko berbagai penyakit.
Oleh karena itu, pastikan untuk menambahkan brokoli dalam pola makan Anda sebagai bagian dari gaya hidup sehat.