Ada berbagai cara untuk menikmati manfaat bunga telang. Salah satu yang paling populer adalah menyeduhnya menjadi teh. Caranya sangat mudah:
Rebus beberapa bunga telang segar atau kering dengan air mendidih.
Tunggu hingga air berubah warna menjadi biru cerah.
Tambahkan madu atau perasan jeruk nipis untuk rasa yang lebih segar.
BACA JUGA:Inilah Berbagai Manfaat Buah Kakao yang Menakjubkan Bagi Kesehatan Tubuh!
Selain itu, bunga telang juga bisa digunakan sebagai masker wajah.
Cukup haluskan beberapa bunga telang, campurkan dengan madu atau yogurt, lalu aplikasikan pada wajah selama 15-20 menit.
Bilas dengan air hangat untuk hasil kulit yang lebih lembut dan bercahaya.
Dengan berbagai manfaat yang dimiliki, bunga telang adalah salah satu solusi alami untuk menjaga kesehatan kulit dan otak.
BACA JUGA:7 Potensi Manfaat Buah Maja Untuk Kesehatan Tubuh, Termasuk Mengatasi Semblit!
Tidak hanya memberikan manfaat jangka panjang, bunga ini juga mudah diolah dan dikonsumsi.
Jadi, jika Anda ingin kulit yang sehat dan otak yang tajam, tidak ada salahnya mencoba bunga telang sebagai bagian dari rutinitas harian Anda!