Mengurangi asupan makanan olahan dan memilih makanan segar dan utuh dapat membantu mengurangi bengkak dan meningkatkan kesehatan wajah Anda secara keseluruhan.
Makanan yang mengandung alkohol
Mengonsumsi alkohol dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat mengakibatkan retensi cairan di wajah dan membuat pipi tampak bengkak.
Selain itu, alkohol dapat menyebabkan peradangan dalam tubuh, yang dapat meningkatkan risiko pembengkakan wajah.
BACA JUGA:Ustad Danu: Ngeri 3 Azab yang Diterima Jika Suka Selingkuh
Mengurangi asupan alkohol dan meningkatkan asupan cairan dapat membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mencegah pembengkakan wajah.
Kesimpulan :
Meskipun genetika dan anatomi wajah memengaruhi penampilan pipi, faktor nutrisi juga dapat memengaruhi volume dan bentuk wajah.
Mengurangi asupan gula, garam, makanan tinggi karbohidrat sederhana, makanan olahan, dan alkohol dapat mengurangi bengkak dan membuat pipi tampak lebih tirus.
BACA JUGA:Ustad Danu: Ngeri 3 Azab yang Diterima Jika Suka Selingkuh
Selain itu, pola makan yang sehat dan seimbang serta hidrasi tubuh juga penting untuk menjaga kesehatan kulit dan penampilan wajah secara keseluruhan.