BACA JUGA:Manfaat Menakjubkan dari Air Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Melon, Buah Segar dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan Anda
2. Rebus Serai:
- Rebus air dalam panci hingga mendidih, lalu masukkan batang serai yang sudah dimemarkan.
- Biarkan teh mendidih selama 10-15 menit untuk mendapatkan rasa yang lebih kuat.
3. Menambah Pemanis:
- Tambahkan gula kelapa atau gula pasir sesuai selera, aduk hingga larut.
- Jika ingin, bisa menambah sedikit madu untuk pemanis alami.
BACA JUGA:7 Ikan dengan Kandungan Gizi Tinggi, Nutrisi yang Dibutuhkan untuk Kesehatan Anda
BACA JUGA:Konsumsi Serai Rutin, Terungkap Manfaat Kesehatan yang Menakjubkan
4. Menambahkan Lemon atau Jeruk Nipis (Opsional):
- Iris lemon atau jeruk nipis dan tambahkan ke dalam teh untuk rasa segar.
5. Sajikan:
- Saring teh untuk memisahkan serai dari airnya, lalu tuangkan ke dalam gelas.
- Anda bisa menikmatinya dalam keadaan panas atau dingin dengan menambahkan es batu.
BACA JUGA:Mau Tahu Rahasia Kesehatan Suku Tolaki? Ini Dia Obat Tradisionalnya!