Antioksidan: Membantu memperlambat proses penuaan dini dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.
Vitamin C: Membantu pembentukan kolagen, yang penting untuk menjaga elastisitas kulit.
BACA JUGA:Daun Cincau dan Manfaat Kesehatannya: Solusi Alami untuk Berbagai Masalah Tubuh
- Menjaga Kesehatan Tulang:
Kalsium dan magnesium: Penting untuk menjaga kekuatan dan kepadatan tulang.
- Menjaga Kesehatan Otak:
Antioksidan: Melindungi sel-sel otak dari kerusakan dan meningkatkan fungsi kognitif.
- Menjaga Berat Badan Ideal:
Serat: Memberikan rasa kenya