Penggunaan minyak atau ekstrak mengkudu secara topikal dapat membantu mempercepat penyembuhan luka pada kulit.
BACA JUGA:Lezatnya Brownies Keju Selai, Paduan Manis dan Gurih yang Sempurna
7. Menjaga Kesehatan Hati
Kandungan senyawa dalam buah mengkudu juga diketahui dapat membantu menjaga kesehatan hati. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa buah mengkudu dapat mendukung fungsi hati dengan meningkatkan proses detoksifikasi dan mencegah kerusakan hati yang disebabkan oleh alkohol atau bahan beracun lainnya.
Mengkudu memiliki kemampuan untuk meningkatkan produksi enzim hati yang dapat membantu proses pembersihan tubuh dari racun.
8. Membantu Menurunkan Berat Badan
Buah mengkudu dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan secara alami. Mengkudu memiliki sifat yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga membantu pembakaran lemak lebih efisien.
Selain itu, mengkudu juga dapat mengurangi nafsu makan, yang pada gilirannya membantu mengurangi konsumsi kalori.
Dengan begitu, mengkudu menjadi salah satu buah yang baik untuk dijadikan bagian dari diet sehat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Rahasia Membuat Fried Chicken dengan Kulit Renyah Garing, Dijamin Crispy
9. Meningkatkan Kualitas Tidur
Salah satu manfaat yang kurang dikenal dari buah mengkudu adalah kemampuannya untuk meningkatkan kualitas tidur.
Mengkudu diketahui memiliki efek menenangkan pada tubuh, yang dapat membantu meredakan stres dan kecemasan.
Hal ini pada akhirnya dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak dan terhindar dari gangguan tidur seperti insomnia.
Buah mengkudu yang sudah matang memang memiliki aroma yang khas dan tidak selalu disukai oleh sebagian orang, tetapi khasiatnya yang luar biasa untuk kesehatan tidak bisa dipandang sebelah mata.
BACA JUGA:Bolu Singkong Kukus Lembut Tanpa Tepung Terigu, Coba Resep Sederhananya!