3. Kayu Manis
Kayu manis berfungsi sebagai antasid alami yang membantu menenangkan perut dan memperbaiki pencernaan.
Minum teh kayu manis bisa menjadi pilihan untuk meredakan asam lambung.
4. Kunyit
Kunyit memiliki kandungan polifenol yang membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala asam lambung.
BACA JUGA:Menyelamim Berbagai Manfaat Kafein Untuk Kesehatan Tubuh!
BACA JUGA:Mengungkap Penyebab Gigi Hitam: Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Gigi Anda
Penelitian menunjukkan bahwa kunyit bisa mengurangi gejala gangguan lambung, seperti GERD, berkat sifat antioksidannya.
5. Jahe Merah
Jahe merah mengandung sifat antiradang yang efektif untuk meredakan mual dan melindungi lambung dari infeksi, seperti infeksi bakteri H. pylori, yang dapat memicu naiknya asam lambung.
6.Pala
Pala juga dikenal memiliki manfaat sebagai obat herbal untuk asam lambung.
BACA JUGA:Siapa Sangka Kembang Kol Bisa Menjaga Kesehatan Jantung? Ini Alasannya!
BACA JUGA:5 Manfaat Kunyit Hitam Bagi Kesehatan Tubuh, yang Jarang Diketahui!
Biji pala bersifat karminatif, yang membantu mengurangi mual dan perut kembung, serta meredakan gejala asam lambung.
Dengan mengonsumsi ramuan herbal ini secara teratur, Anda dapat meredakan gejala asa