Asupan tomat yang disarankan adalah dengan dimasak terlebih dahulu agar likopennya terserap lebih baik oleh tubuh.
Namun aman digunakan untuk membuat jus tomat, saus pasta, dan makanan lainnya.
Mengonsumsi tomat dengan lemak nabati seperti alpukat atau minyak zaitun membantu tubuh menyerap kandungan likopen.
2. Menggunakan Tomat sebagai Masker Wajah
BACA JUGA:Manfaat Tomat? mengandung Sejumlah Besar Senyawa yang Berguna bagi Kesehatan Tubuh!
Jika Anda mempunyai jerawat parah, cobalah menggunakan masker berbahan tomat.
Tomat mengandung asam salisilat yang membantu menyerap minyak berlebih pada kulit wajah dan mengecilkan pori-pori.
Kamu bisa membuat masker tomat dengan menghancurkan satu buah tomat.
Selanjutnya, oleskan tomat halus pada wajah Anda dan biarkan selama kurang lebih 5 menit.
BACA JUGA:Wajib Tahu!, 15 Manfaat Jus Tomat di Campur Jeruk, Salah Satu Bisa Menjaga kesehatan jantung!
Lalu, basuh wajah Anda dengan air hangat hingga bersih.
Selain itu, produk masker tomat juga dapat dibeli di apotek, namun harus mengikuti ketentuan yang berlaku.
Sebelum menggunakan tomat untuk mengobati jerawat, perhatikan hal berikut:
Jika Anda tertarik untuk mengobati jerawat dengan tomat, sebaiknya perhatikan beberapa kondisi agar jerawat tidak semakin parah, seperti:
BACA JUGA:Mencari Jam Tangan Automatic Terbaik? Temukan 10 Rekomendasi yang Membuat Tampilan Anda Lebih Keren!
Setelah makan tomat, hindari paparan sinar matahari langsung pada kulit.