galat satu manfaat biji pepaya merupakan menjaga kesehatan ginjal. Soalnya, biji pepaya mengandung antioksidan yg mampu melindungi aneka macam organ tubuh berasal kerusakan.
Selain itu, biji pepaya pula kaya antioksidan serta mineral, mirip kalium, sehingga diketahui bisa menjaga tekanan darah tetap stabil.
BACA JUGA:Apakah Anda Sudah Memanfaatkan Vitamin C dengan Maksimal? Cek Manfaatnya!
Oleh karena itu, fungsi dan kesehatan ginjal pun bisa terjaga.
7. Mencegah penyakit liver
Organ hati atau liver memiliki peran krusial dalam tubuh, yaitu menjadi filter untuk menyaring dan membuang zat sisa dan kelebihan cairan dalam tubuh.
Sayangnya, fungsi liver juga bisa terganggu akibat penyakit liver, misalnya hepatitis serta sirosis.
BACA JUGA:Bagaimana Jeruk Bali Membantu Menjaga Kesehatan Kulit? Yuk, Simak!
supaya terhindar berasal penyakit liver, kamu wajib menjaga kesehatan organ ini. Nah, salah satu caranya ialah dengan mengonsumsi biji pepaya.
Biji butir ini mengandung flavonoid serta asam fenolat yang bisa mengurangi peradangan dan memelihara fungsi serta kesehatan organ hati.
tetapi, konsumsi biji pepaya tidak boleh berlebihan jua ya, karena justru bisa berdampak di kesehatan liver.
8. Mencegah kanker
BACA JUGA:Manfaat Goji Berry: Sudah Tahu Khasiatnya untuk Tubuh? Yuk, Simak!
Kanker adalah penyakit berbahaya yg disebabkan sang pertumbuhan sel yang tidak normal pada tubuh.
Pertumbuhan sel kanker ini kemudian merusak sel-sel yang sehat di sekitarnya dan membuat tubuh penderitanya lemah.
Nah, penyakit ini mampu dicegah dengan makan biji pepaya, lho.