Usahakan untuk tidur 7 hingga 8 jam setiap malamnya agar wajah Anda tetap rapi dan langsing.
BACA JUGA:Tampil Awet Muda: 5 Model Rambut Pendek yang Cocok untuk Setiap Bentuk Wajah
3. Lakukan senam wajah secara teratur.
Senam wajah adalah cara menyenangkan untuk melatih otot wajah dan melangsingkan wajah.
Cobalah beberapa gerakan sederhana seperti: Misalnya, menaikkan alis, membuka mulut lebar-lebar, atau membuat ekspresi wajah berbeda.
Lakukan senam wajah ini selama 5-10 menit setiap hari untuk melancarkan sirkulasi darah dan mengencangkan kulit.
BACA JUGA:Tampil Awet Muda: 5 Model Rambut Pendek yang Cocok untuk Setiap Bentuk Wajah
4. Pijat Wajah
Pijat wajah sering kali digunakan untuk menghilangkan lemak di pipi dan mengencangkan area wajah lainnya.
Cara ini dapat mengurangi retensi air berlebih di wajah dengan melancarkan sirkulasi darah dan menguras cairan yang terkumpul. Akibatnya, wajah dan pipi Anda mungkin menjadi lebih tirus.
Cara memijat wajah, Pertama, oleskan minyak sehat seperti minyak squalane atau minyak argan ke wajah Anda.
Selanjutnya, mulailah menggosok lembut wajah Anda dengan gerakan memutar menggunakan telapak tangan. Anda dapat mengulanginya sebanyak 20 kali.
BACA JUGA:Rahasia Kulit Sehat dan Cerah: 7 Masker Wajah Alami yang Wajib Dicoba!
5. Kurangi asupan garam
Tahukah Anda bahwa mengonsumsi garam dalam jumlah banyak bisa membuat wajah bengkak dan pipi tembem?
Hal ini karena garam menyebabkan tubuh menahan kelebihan air atau dikenal dengan retensi cairan.