3. Jahe Gunung (Zingiber officinale)
Jahe gunung adalah varietas jahe yang tumbuh di dataran tinggi dan memiliki kandungan senyawa serupa dengan jahe biasa, seperti gingerol.
BACA JUGA:Beragam Manfaat Batu Es Untuk Kesehatan Wajah, Dan Cara Menggunakannya!
BACA JUGA:Berbagai Manfaat Jambu Jamaika Buat Kesehatan, Baik Juga kesehatan Mata!
Tanaman ini memiliki efek antiemetik yang dapat meredakan mual, serta sifat antiradang yang membantu mengatasi nyeri sendi dan gangguan pencernaan.
4. Daun Sambiloto (Andrographis paniculata)
Daun sambiloto sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi penyakit seperti pilek, batuk, dan demam.
Senyawa andrografolid dalam daun sambiloto memiliki sifat antiperadangan dan antivirus yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.
5. Lidah Buaya (Aloe vera)
Lidah buaya dapat tumbuh di berbagai ketinggian, termasuk pegunungan. Gel lidah buaya mengandung polisakarida dan asam salisilat yang sangat bermanfaat dalam penyembuhan luka bakar, infeksi kulit, dan masalah peradangan.
BACA JUGA:Manfaat temulawak Buat Kesehatan Tubuh, Tumbuhan Herbal Asli Indonesia!
BACA JUGA: Semua Jenis Sayuran Hijau Tentu Baik Buat Kesehatan? Aneka Macam-macam Manfaat Selada!
Keanekaragaman tanaman obat yang ada di pegunungan memiliki potensi besar untuk pengobatan tradisional dan kesehatan.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga keberadaan dan kelestarian tanaman-tanaman ini agar tetap dapat berkembang dan memberikan manfaat bagi umat manusia.