PAGARALAMPOS.COM - Wedang jahe serai adalah minuman tradisional yang sering digunakan untuk membantu meredakan sakit tenggorokan dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Kombinasi jahe yang pedas dan serai yang harum memberikan efek hangat yang menyegarkan, cocok untuk dinikmati saat cuaca dingin atau saat tubuh merasa kurang sehat.
Berikut adalah cara mudah membuat wedang jahe serai yang bermanfaat bagi kesehatan.
Bahan-Bahan yang Dibutuhkan:
- Jahe: 50 gram, kupas dan memarkan
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Zaitun Bagi Kesehatan Tubuh, yang perlu Diketahui!
BACA JUGA:Ingin Sejahtera? Pastikan Kesehatan Mentalmu Terjaga. Begini Caranya
- Serai: 2 batang, memarkan
- Daun Pandan: 2 lembar (opsional, untuk aroma tambahan)
- Air: 4 gelas (sekitar 1 liter)
- Gula Merah: 2-3 sendok makan (sesuaikan dengan selera)
- Jeruk Nipis: 1 buah (opsional untuk perasan)
BACA JUGA:Menyelami Berbagai Manfaat Teh Hitam untuk Kesehatan!
BACA JUGA:9 Manfaat Memakan Jamur Shiitaki Untuk Kesehatan Tubuh,dan Cara Mengolah Jamur Shiitake!
- Madu: 1-2 sendok makan (opsional, untuk rasa manis alami)