Tingkatkan Imunitas: Minuman Herbal Ampuh untuk Lawan Flu

Rabu 06-11-2024,18:52 WIB
Reporter : Elis
Editor : Almi

Minuman herbal siap disajikan. Untuk aroma segar, Anda bisa menambahkan daun mint di atasnya.

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Zaitun Bagi Kesehatan Tubuh, yang perlu Diketahui!

BACA JUGA:Ingin Sejahtera? Pastikan Kesehatan Mentalmu Terjaga. Begini Caranya

Manfaat Setiap Bahan:

- Jahe: Memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang membantu meredakan batuk dan tenggorokan yang sakit.

- Kunyit: Mengandung kurkumin, yang memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan untuk memperkuat kekebalan tubuh.

- Lemon: Kaya akan vitamin C yang mendukung sistem imun dan memberikan efek menyegarkan.

- Madu: Menenangkan tenggorokan dan memiliki sifat antimikroba untuk meredakan batuk.

BACA JUGA:Manfaat temulawak Buat Kesehatan Tubuh, Tumbuhan Herbal Asli Indonesia!

BACA JUGA: Semua Jenis Sayuran Hijau Tentu Baik Buat Kesehatan? Aneka Macam-macam Manfaat Selada!

- Daun Mint: Membantu meredakan pernapasan dan memberikan efek dingin yang menenangkan.

- Kayu Manis: Memiliki sifat antimikroba yang meningkatkan sirkulasi darah.

- Cengkeh: Membantu meredakan batuk dan sakit tenggorokan.

Tips Penggunaan:

- Konsumsi minuman ini 2-3 kali sehari untuk hasil maksimal.

BACA JUGA:Berbagai Manfaat Jambu Jamaika Buat Kesehatan, Baik Juga kesehatan Mata!

Kategori :