Vitamin A sangat penting untuk kesehatan mata dan sistem imun, sementara vitamin C berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas.
Kandungan mineral dalam daun ini juga membantu dalam pembentukan tulang dan meningkatkan kesehatan darah.
BACA JUGA:Inilah Berbagai Manfaat Mengonsumsi Jamu brotowali!
2. Pengobatan Tradisional
Di banyak budaya, daun antanan digunakan sebagai obat untuk mengatasi berbagai penyakit. Berikut beberapa penggunaan tradisionalnya:
Mengatasi Inflamasi: Daun antanan memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan pembengkakan dan nyeri akibat berbagai kondisi, seperti arthritis atau cedera.
Menurunkan Demam: Ramuan dari daun ini sering digunakan untuk menurunkan demam, terutama pada anak-anak. Daun antanan direbus dan airnya diminum untuk membantu menurunkan suhu tubuh.
Pengobatan Luka: Ekstrak daun antanan dapat digunakan untuk mengobati luka. Daun yang ditumbuk halus dapat ditempelkan pada luka untuk mempercepat proses penyembuhan.
BACA JUGA:Inilah Berbagai Manfaat dan Khasiat Daun Jambu Biji!
3. Manfaat untuk Sistem Pencernaan
Daun antanan juga memiliki manfaat untuk kesehatan pencernaan. Daun ini dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan sembelit.
Kandungan serat yang tinggi dalam daun antanan berperan penting dalam melancarkan proses pencernaan dan mencegah gangguan lambung.
4. Menyokong Kesehatan Jantung
Kandungan antioksidan dan senyawa bioaktif dalam daun antanan berkontribusi pada kesehatan jantung. Dengan mengonsumsi daun ini secara teratur, risiko penyakit jantung dapat berkurang.
Antioksidan membantu mengurangi stres oksidatif dalam tubuh, yang merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung.
BACA JUGA:Wajib Cobain! Manfaat Sayuran Kesek/Oyong, Mencukupi Kebutuhan Serat Harian Tubuh