Tauge mengandung serat, vitamin, dan mineral yang baik untuk tubuh. Berikut adalah resep olahan tauge yang sederhana dan cepat, yang dapat membantu menurunkan kolesterol, serta informasi mengenai bahan-bahan dan cara penyajiannya.
Resep Tumis Tauge dengan Sayuran dan Tahu
Bahan-bahan
200 gram tauge segar
1 buah tahu (200 gram), potong dadu
1 buah wortel, serut halus
1/2 buah paprika merah, iris tipis
1/2 buah bawang bombay, iris tipis
2 siung bawang putih, cincang halus
1 sdm minyak zaitun atau minyak sayur
1 sdm kecap soy rendah garam
1 sdm saus tiram (opsional)
Garam dan merica secukupnya
Daun bawang untuk taburan
BACA JUGA:Mengulik Berbagai Manfaat Minum Air Hangat yg jarang Diketahui!
Langkah-langkah