PAGARALAMPOS.COM - Lidah buaya, atau yang dikenal dengan nama Aloe vera, memiliki reputasi yang baik karena manfaatnya bagi kesehatan.
Dalam konteks stunting—suatu kondisi yang ditandai oleh pertumbuhan terhambat pada anak akibat kurangnya nutrisi—lidah buaya menawarkan sejumlah manfaat yang penting.
Berikut adalah beberapa cara lidah buaya dapat mendukung pertumbuhan anak dan mengatasi masalah stunting:
1. Kandungan Nutrisi yang Melimpah
Lidah buaya kaya akan berbagai nutrisi esensial, termasuk vitamin, mineral, asam amino, dan enzim.
BACA JUGA:Menyelami Berbagai Manfaat Wortel, Selain Menjaga Kesehatan Mata!
BACA JUGA:Manfaat Ketimun bagi Kesehatan Tubuh, Banyak Khasiat yang Terkandung!
Vitamin A, C, dan E dalam lidah buaya berfungsi sebagai antioksidan yang memperkuat sistem imun anak.
Mineral seperti kalsium, magnesium, dan seng juga penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi yang sehat.
2. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Banyak anak yang mengalami stunting juga menderita masalah pencernaan. Lidah buaya memiliki sifat laksatif ringan yang dapat memperbaiki kesehatan sistem pencernaan.
Gel lidah buaya dapat merangsang produksi enzim pencernaan, memudahkan penyerapan nutrisi dari makanan.
BACA JUGA:Manfaat Ikan Sarden untuk Kesehatan yang Tinggi Protein
BACA JUGA:10 Keajaiban Kayu Manis: Nutrisi Tersembunyi untuk Kesehatan Anda!
3. Memperkuat Sistem Imun