Itulah sejumlah manfaat minum kopi buat kesehatan.
Perlu diingat, kopi juga punya dampak buruk Bila dikonsumsi secara hiperbola. Berikut beberapa imbas negatif Bila terlalu banyak mengkonsumsi kafein yaitu:
BACA JUGA:Wajib Tahu!, 15 Manfaat Jus Tomat di Campur Jeruk, Salah Satu Bisa Menjaga kesehatan jantung!
- Mengakibatkan insomnia
- Terjadinya masalah pencernaan mirip diare atau GERD
- Kerusakan otot
- Risiko tekanan darah tinggi
- Membuat denyut jantung lebih cepat serta berdebar
Jika Anda terbiasa minum kopi dan mengalami gangguan mirip pada atas, segera konsultasi ke dokter, ya!