Dari Trauma ke Penyembuhan: Menggali Gejala Disosiatif dan Solusinya

Minggu 29-09-2024,23:30 WIB
Reporter : Gelang
Editor : Almi

PAGARALAMPOS.COM - Disosiatif adalah kondisi psikologis yang ditandai dengan perpisahan antara pikiran, perasaan, dan identitas seseorang.

Ini sering kali muncul sebagai respons terhadap pengalaman traumatis, memungkinkan individu untuk menjauhkan diri dari realitas yang menyakitkan.

Gejala disosiatif bisa bervariasi, mulai dari yang ringan seperti merasa tidak terhubung dengan diri sendiri, hingga yang lebih berat seperti kehilangan ingatan atau identitas.

Gejala Disosiatif

Gejala disosiatif dapat dibagi menjadi beberapa kategori, di antaranya:

BACA JUGA:Mengapa Kesehatan Mental Penting? Kenali Gejala, Penyebab, dan Langkah Pencegahannya

Derealization: Perasaan bahwa dunia di sekitar tidak nyata atau terasa asing.

Individu mungkin melihat lingkungan mereka seolah-olah melalui layar atau dalam suasana kabur.

Depersonalization: Perasaan terasing dari diri sendiri.

Seseorang mungkin merasa seperti melihat dirinya dari luar tubuhnya, kehilangan perasaan kontrol terhadap pikiran dan tindakan mereka.

BACA JUGA:Temukan 5 Manfaat Menakjubkan Buah Carica untuk Kesehatan Anda!

Amnesia Disosiatif: Kehilangan ingatan yang tidak dapat dijelaskan secara medis.

Ini bisa mencakup kehilangan ingatan tentang peristiwa tertentu, informasi pribadi, atau bahkan identitas diri.

Amnesia ini biasanya berkaitan dengan pengalaman traumatis.

Identitas Disosiatif: Dalam kasus yang lebih parah, seseorang dapat mengalami perubahan identitas, di mana mereka merasa seperti memiliki lebih dari satu identitas atau kepribadian yang berbeda.

Kategori :