Berikut Segudang Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan

Rabu 18-09-2024,19:15 WIB
Reporter : Mey
Editor : Almi

Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi dalam kayu manis juga bermanfaat bagi kesehatan kulit. Kayu manis dapat membantu melawan jerawat dengan mengurangi peradangan dan melawan bakteri penyebab jerawat.

Selain itu, kayu manis dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit, memberikan tampilan kulit yang lebih sehat dan bercahaya.

9. Mendukung Kesehatan Gigi dan Mulut

Kayu manis dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut berkat sifat antimikroba dan antibakterinya. Kayu manis dapat membantu mengurangi bakteri penyebab plak gigi dan bau mulut.

Beberapa produk perawatan gigi mengandung ekstrak kayu manis karena kemampuannya dalam mengurangi infeksi dan meningkatkan kebersihan mulut.

BACA JUGA:10 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan Tubuh

10. Meningkatkan Energi dan Mood

Aroma kayu manis yang hangat dan menenangkan dapat membantu meningkatkan mood dan memberikan rasa energi. Kayu manis sering digunakan dalam aromaterapi untuk mengurangi stres dan meningkatkan perasaan nyaman.

Selain itu, kayu manis dapat membantu meningkatkan tingkat energi dan vitalitas secara alami.

11. Membantu Dalam Manajemen Berat Badan

Kayu manis dapat berkontribusi pada manajemen berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan mengatur kadar gula darah.

Dengan mengurangi lonjakan gula darah, kayu manis membantu mengontrol nafsu makan dan mencegah ngemil berlebihan. Ini juga dapat mendukung program penurunan berat badan dengan meningkatkan pembakaran kalori dan lemak.

BACA JUGA:Segudang Manfaat Minum Air Rebusan Temulawak, Bisa Mendukung Kesehatan Jantung

12. Dapat Meningkatkan Kesehatan Hati

Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa kayu manis dapat memberikan perlindungan terhadap kerusakan hati.

Senyawa dalam kayu manis dapat membantu mengurangi kadar enzim hati yang tinggi dan melindungi hati dari kerusakan akibat peradangan atau stres oksidatif. Ini berpotensi mendukung fungsi hati yang sehat dan mencegah penyakit hati.

Kategori :