Selain itu, bunga rosella dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, yang penting untuk menjaga elastisitas kulit dan mengurangi munculnya kerutan.
8. Membantu Menurunkan Berat Badan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bunga rosella dapat membantu dalam proses penurunan berat badan.
Ekstrak bunga rosella dapat mengurangi penyerapan lemak dan karbohidrat dalam tubuh, yang dapat berkontribusi pada pengelolaan berat badan yang lebih baik.
Selain itu, bunga rosella dapat meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh membakar lemak lebih efisien.
BACA JUGA:Segudang Manfaat Minum Air Rebusan Temulawak, Bisa Mendukung Kesehatan Jantung
9. Memperbaiki Kualitas Tidur
Bunga rosella juga dikenal memiliki efek menenangkan yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.
Infus bunga rosella memiliki sifat sedatif ringan yang dapat membantu merelaksasi tubuh dan pikiran, membuat Anda merasa lebih tenang dan memudahkan tidur yang berkualitas.
10. Penggunaan Kuliner dan Tradisional
Selain manfaat kesehatan, bunga rosella juga memiliki penggunaan kuliner yang luas.
Bunga ini sering digunakan dalam pembuatan teh rosella, minuman yang dikenal karena rasa asamnya yang menyegarkan dan warna merahnya yang menarik.
Selain teh, bunga rosella juga dapat digunakan dalam pembuatan selai, saus, dan bahkan sebagai bahan tambahan dalam salad.
BACA JUGA:Berikut Manfaat Daun Kelor, Salah Satunya Bisa Menurunkan Risiko Diabetes
Cara Menggunakan Bunga Rosella
Teh Rosella: Salah satu cara paling populer untuk menikmati bunga rosella adalah dengan membuat teh.