Vitamin D juga penting untuk kesehatan rambut. Anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin D dengan mengonsumsi makanan seperti biji-bijian, susu rendah lemak, dan ikan salmon.
6. Penuhi Kebutuhan Zinc
Zinc berperan penting dalam pertumbuhan rambut dan pemulihan jaringan.
Makanan seperti daging merah, bayam, dan biji labu adalah sumber zinc yang baik.
7. Menggunakan Hair Tonic
Hair tonic dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan memperkuat akar rambut.
Dengan penggunaan yang tepat, rambut Anda akan lebih sehat dan cepat tumbuh.
8. Hindari Produk Berbahaya
Batasi penggunaan pewarna, pelurus, dan alat styling lainnya yang dapat merusak rambut.
Produk-produk ini dapat membuat rambut kering dan rentan terhadap kerontokan.
Dengan menerapkan cara-cara di atas secara konsisten, Anda dapat meningkatkan kesehatan rambut dan mendorong pertumbuhannya.
BACA JUGA:Temukan Model Rambut Ideal: 5 Pilihan Sesuai Bentuk Wajah Wanita
BACA JUGA:Tren Rambut Pendek Terbaru: 7 Model Kekinian yang Bikin Kamu Tampil Lebih Fashionable
BACA JUGA:Menawan dengan Rambut Panjang dan Hitam: 9 Artis yang Bikin Kamu Terpukau
BACA JUGA:Gaya Rambut Imut untuk Anak Perempuan: Coba 7 Potongan Ini Agar Si Kecil Makin Cute dan Stylish!