PAGARALAMPOS.COM - Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat mengakibatkan masalah kesehatan yang signifikan. B
erikut adalah beberapa dampak negatif yang mungkin terjadi:
1. Kulit Terbakar
Berjemur terlalu lama di bawah sinar matahari dapat menyebabkan kulit terbakar atau sunburn, terutama setelah 15-30 menit paparan.
Penggunaan tabir surya dengan SPF 35 atau lebih dan pakaian yang melindungi tubuh dapat membantu mencegahnya.
BACA JUGA:Pesta Kreativitas Puding, Inovasi untuk Kesehatan di Kota Pagar Alam
BACA JUGA:Bersinar dengan Kesehatan Gigi: 5 Buah yang Baik untuk Gigi dan Mulut Anda
2. Penuaan Dini Kulit
Paparan berlebihan dapat mempercepat penuaan kulit, menyebabkan kulit kering, kusam, serta munculnya keriput dan bintik-bintik kehitaman.
3. Cedera Mata
Sinar UV dapat merusak kornea mata, menyebabkan masalah penglihatan seperti penglihatan buram. Paparan berlebihan juga dapat meningkatkan risiko gangguan mata serius seperti katarak, degenerasi makula, dan kanker mata melanoma.
BACA JUGA:Rahasia Labu Kuning: Manfaat Tersembunyi untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Tersembunyi di Balik Udang: 5 Manfaat yang Tak Terduga
4. Kanker Kulit
Paparan berlebihan dapat menyebabkan kerusakan sel kulit yang berpotensi berkembang menjadi kanker kulit.