4. Menjaga Kesehatan Jantung
Bawang bombay mengandung antioksidan dan senyawa antiinflamasi yang membantu menurunkan trigliserida dan kolesterol, serta melindungi tubuh dari pembekuan darah dan tekanan darah tinggi.
BACA JUGA:Terungkap! 7 Manfaat Kesehatan Tersembunyi dari Daun Pandan
BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Tubuh dengan Kunyit Putih
5. Sumber Nutrisi
Bawang bombay kaya akan nutrisi, vitamin, dan mineral, serta rendah kalori. Kandungan vitamin C dalam bawang bombay berperan sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh.
6. Mencegah Radikal Bebas
Antioksidan dalam bawang bombay melindungi tubuh dari paparan radikal bebas dan melindungi gusi dan jaringan sekitarnya dari peradangan.
Dengan mengonsumsi bawang bombay secara teratur dan seimbang, Anda dapat memperoleh manfaat kesehatan yang signifikan bagi tubuh Anda.