3. Melancarkan sirkulasi darah menuju kulit
Suplemen kolagen dapat memperkuat struktur pembuluh darah dan meningkatkan kelenturannya. Dengan pembuluh darah yang kuat, aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk kulit, menjadi lebih lancar.
BACA JUGA:Tau Gak? Ternyata Kacang Buncis Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh Loh!
BACA JUGA:Manfaat Rebung yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Cari Tau Apa Saja!
Hal ini membuat penampilan kulit lebih sehat, muda, dan bercahaya.
4. Menyembuhkan luka dan cedera
Kolagen membantu memperbaiki dan membangun kembali jaringan ikat, mendukung perkembangan otot, kulit, dan persendian yang kuat.
Suplemen kolagen mempercepat pemulihan jaringan otot dan kulit, membantu pulih dari cedera akibat olahraga.
5. Mengatasi rambut rontok: Kolagen dapat mengatasi rambut rontok karena asam amino penyusunnya juga membentuk keratin, protein utama untuk kesehatan rambut.
Penelitian dalam jurnal Skin Research & Technology menunjukkan bahwa suplemen kolagen dari ikan dapat meningkatkan efektivitas pengobatan rambut rontok pada orang yang mengalami alopecia androgenetica (kerontokan rambut karena genetik) dan telogen effluvium (rambut rontok akibat perubahan fisik).