Mengenal Manfaat Baik Vitamin B6 dan Peran Pentingnya untuk Kesehatan Tubuh

Selasa 25-06-2024,14:56 WIB
Reporter : Elis
Editor : Almi

7. Pantai Tanjung Setia

Pantai yang berlokasi di Desa Tanjung Setia tepatnya di Pesisir Selatan Kabupaten Lampung Barat ini juga akan menawarkan keindahan tersendiri bagi para wisatawan. 

Anda akan disuguhi dengan pemandangan laut yang cukup Exotis dengan ombak air yang tergolong besar. 

Tidak heran apabila Pantai Tanjung Setia kini seakan menjadi surga bagi para peselancar.

Menariknya lagi sebelum sampai ke pantai ini saat di perjalanan Anda sudah disuguhi dengan pemandangan yang sangat mengagumkan di mana Anda bisa melihat keindahan Bukit Barisan.(*)

 

Manfaat Vitamin D Untuk Kesehatan, Cocok Menjaga Stamina Untuk Manfaatkan Libur Imlek!

 

PAGARALAMPOS.COM - Vitamin D adalah nutrisi yang diperlukan untuk membantu penyerapan kalsium dan fosfor di dalam tubuh. Vitamin ini berperan dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta sistem imunitas.

Vitamin D adalah vitamin yang larut dalam lemak dalam keluarga senyawa yang meliputi D1, D2, dan D3.

Tubuh memproduksi vitamin ini secara alami saat terkena sinar matahari langsung.

Selain itu, kamu juga bisa mendapatkan asupannya dari makanan dan suplemen tertentu untuk memastikan kadarnya dalam darah terpenuhi.

Salah satu fungsi penting dari vitamin satu ini adalah mengatur penyerapan kalsium dan fosfor serta memfasilitasi fungsi sistem kekebalan yang normal.

Mengonsumsi vitamin D penting untuk memelihara kesehatan tubuh.

Selain baik untuk tulang dan gigi, kandungan vitamin D bagus untuk memperkuat sistem imun.

Mari mengenal apa itu vitamin D dan berbagai manfaatnya bagi kesehatan.

Kategori :