Daging unggas merupakan makanan tinggi purin yang sebaiknya dihindari.
Purin di dalam daging unggas bisa mencapai 100 sampai 1000 miligram setiap 100 gramnya.
7. Kaldu Daging Kental
Jenis makanan yang mengadung purin tinggi salah satunya adalah kaldu daging.
BACA JUGA:10 Peninggalan Kerajaan Sriwijaya, Bukti Pengaruh Serta Luasnya Daerah Kekuasaan di Nusantara
BACA JUGA:7 Suku Ini Ternyata Penghasil Wanita Cantik Di Indonesia, 12 Suku di Sumsel Termasuk Ngga Ya?
Contohnya makanan yang mengandung kaldu daging diantaranya sup kental, soto jeroan, dan opor ayam.
Boleh mengonsumsi makanan jenis tersebut, namun sebaiknya dibatasi guna menjaga kesehatan tubuh.
Nah, Itulah dia beberapa contoh makanan tinggi purin yang sebaiknya dihndari karena akan menyebabkan asam urat.
Namun Tentu saja makanan ini akan bikin kamu cepat tua dan radang sendi juga untuk kedepannya. Semoga Bermanfaat!
Artikel ini telah tayang dilaman radarpekalongan.com : Layak Dibatasi, Berikut 7 Makanan Tinggi Purin yang Bikin Cepat Tua dan Radang Sendi