Berikut Inilah makanan tinggi purin yang sebaiknya dibatasi.
1. Jeroan Hewan
Makanan jeroan hewan seperti hati ayam, limfa, otak, usus, jantung dan lidah kambing. Sebaiknya makanana tersebut dibatasi bahkan lebih baik dihindari agar bisa menyehatkan tubuh.
BACA JUGA:10 Daftar Makanan Oriental Penggugah Selera Makan
BACA JUGA:Bukan Hanya Cerita Sejarah, Ternyata Ini Pesan Moral Kisah Si Pahit Lidah Sumsel!
2. Nangka dan Durian
Buah durian Foto : Net
Makanan seperti buah nangka dan durian pun ternyata harus dibatasi demi kesehatan sendi.
Hal ini dikarenakan dua buah ini mengandung purin yang cukup tinggi.
Jika memaksa konsumsi nangka dan durian dalam jumlah yang banyak akan menyebabkan sakit persendian.
Oleh karena itu pilihlah makanan buah lain yang lebih sehat.
BACA JUGA:Honda Supra X 125 Cross, Bangkit dari Kubur dengan Gaya Trail yang Sangar
BACA JUGA:Daftar 15 SMP Negeri Terbaik Kota Bandung, Salahsatunya SMP Negeri 2
3. Makanan Kaleng
Yang Selanjutnya makanan berkaleng juga tidak sehat untuk kesehatan tubuh.