Begini Cara Ampuh Mengatasi Jerawat Bandel di Wajah yang Mudah Dilakukan

Sabtu 20-01-2024,07:57 WIB
Reporter : Elis
Editor : Elis
Begini Cara Ampuh Mengatasi Jerawat Bandel di Wajah yang Mudah Dilakukan

Lumpur bentonit memiliki kemampuan menyerap minyak berlebih dan memerangi bakteri penyebab jerawat. 

BACA JUGA:Tuakah Kamu! Selain Enak, Ternyata Buah Kelengkeng Miliki Manfaat Baik Untuk Kesehatan Loh

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 5 Khasiat Ajaib Buah Alkesa yang Baik untuk Kesehatan

Gunakan masker lumpur bentonit seminggu sekali.

8. Konsumsi Makanan Sehat

Perhatikan pola makan Anda. 

Hindari makanan berlemak tinggi dan gula berlebih, dan tambahkan makanan yang kaya antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran.

BACA JUGA:4 Shampo ini Paling Rekomendasi untuk Atasi Uban di Rambut

BACA JUGA:Racikan Herbal Penyegar Tubuh dari Wedang Uwuh, Simak 5 Manfaat Baiknya untuk Kesehatan

9. Stres Management

Stres dapat memicu jerawat. 

Cari metode manajemen stres seperti meditasi, yoga, atau kegiatan relaksasi untuk menjaga keseimbangan emosi Anda.

10. Tidur yang Cukup

Pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup setiap malam. 

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Kimchi Untuk Kesehatan Tubuh Anda, Yuk Simak

BACA JUGA:Mengintip 5 Keajaiban Luar Biasa Buah Bengkoang yang Berkhasiat Baik untuk Kesehatan

Kategori :