ini dikarenakan di dalam jahe terdapat kandungan flavonoid yang dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Begitu pula dengan jeruk nipis yang memiliki kandungan fitokimia yang juga berfungsi untuk menurunkan kolesterol darah.
5. Menambah energi
Hal ini Sudah sejak lama jahe dianggap dapat menambah energi, belum lagi ditambah dengan kandungan vitamin C yang cukup tinggi di dalam jeruk nipis.
Kedua bahan ini jika dicampurkan dapat menambah energi dan sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh.
Untuk mendapatkan manfaat jahe dan jeruk nipis untuk diet ini, anda bisa mengikuti cara membuatnya seperti dibawah ini.
BACA JUGA:Buah Kecil Berkasiat Besar! Carica Kaya Akan Manfaat dan Enbak Dijadikan Kudapan Segar
BACA JUGA:Lirik dan Terjemahan Lagu In My Place - Coldplay, Tentang Setia dan Sabar
Ramuan Jahe dan Jeruk Nipis untuk Diet
Bahan:
- 1 ruas jahe
- 1 buah jeruk nipis
- Air
- Madu (opsional)
BACA JUGA:Lenovo Tab P12 Pro, Tablet Premium dengan Harga Terjangkau
BACA JUGA:7 Wisata Awal Tahun di Padang! Tempat Keren yang Cocok Untuk Healing