2.Daun Kemangi
Sifat menenangkan dari daun kemangi dapat memberi Anda bantuan instan dari asam lambung.
BACA JUGA:Jambi Tawarkan Pesona, Inilah 6 Destinasi Wisata di Kaki Gunung Kerinci.
Saat muncul gas pertama, makan beberapa daun kemangi atau rebus 3-4 daun kemangi dalam secangkir air dan biarkan mendidih selama beberapa menit.
Sering-sering juga untuk menghirup daun kemangi. Ini adalah salah satu pengobatan rumahan terbaik untuk keasaman.
3. Kayu Manis
Bumbu sederhana ini berfungsi sebagai antasid alami untuk asam lambung dan dapat menenangkan perut Anda, dengan meningkatkan pencernaan dan penyerapan.
Untuk bantuannya, minumlah teh kayu manis untuk menyembuhkan infeksi pada saluran cerna.
BACA JUGA:Pangdam II/Sriwijaya Kembali Ingatkan Prajuritnya Tentang Netralitas TNI
Kayu manis adalah pembangkit nutrisi dan sarat dengan khasiat bermanfaat bagi kesehatan.
4. Kunyit
Kunyit termasuk obat alami tradisional yang digunakan untuk membantu meringankan gangguan lambung, seperti gejala sakit maag.
Kandungan polifenol di dalamnya ternyata memiliki sifat anti-peradangan yang membantu meredakan asam lambung.
Menurut penelitian dari International Journal of Molecular Sciences (2019), kunyit membantu mencegah peradangan pada gangguan lambung seperti penyakit GERD.
Penelitian ini menunjukkan bahwa, gejala gangguan lambung dapat diredakan dengan obat yang mengandung antioksidan dan antiradang.