3. Kandungan Biotin dalam Telur
Hal lain yang bisa menjadi pemicu apakah telur menyebabkan jerawat adalah kandungan biotin atau vitamin B7. Ini sebenarnya adalah nutrisi penting yang baik untuk kesehatan kulit dan rambut.
Namun, telur memiliki kandungan biotin yang tinggi. Jika kamu mengonsumsi telur dalam jumlah yang berlebihan, biotin dapat merangsang produksi keratin dan memicu penumpukan sehingga menyebabkan jerawat.
BACA JUGA:Catat! Inilah Urutan Skincare di Pagi Hari yang Tepat Untuk Perawatan Wajahmu
4. Adanya Protein Albumin yang Memicu Peradangan Kulit
Albumin adalah protein yang terdapat dalam putih telur. Kandungan ini baik bagi tubuh saat asupannya tidak berlebihan.
Sebaliknya, jika asupannya sudah melebihi batas kebutuhan tubuh, albumin justru dapat menyebabkan peradangan pada kulit. Ini dapat berkontribusi pada munculnya jerawat.
5. Menyebabkan Sindrom Usus Bocor
Sindrom usus bocor adalah kondisi ketika racun pada perut masuk ke aliran darah. Beberapa makanan, termasuk telur, dapat berkontribusi pada munculnya sindrom ini. Peradangan dalam tubuh akibat sindrom usus bocor juga dapat berpengaruh pada kulit, termasuk menyebabkan jerawat.
Artikel ini telah tayang dilaman halodoc.com dengan judul: Apakah Telur Menyebabkan Jerawat? Ini Penjelasannya