5 Manfaat Kacang Kedelai untuk Kesehatan, Salah Satunya Kontrol Penyakit Gula

Kamis 26-10-2023,10:54 WIB
Reporter : Elis
Editor : Elis

BACA JUGA:Rise of Empires: Ottoman (2020), Kronik Peristiwa Sejarah dan Kerja Keras Mewujudkan Nubuwat (08)

5. Menjaga kesehatan pencernaan

Kedelai memiliki kandungan serat yang baik. Serat dapat merangsang gerak peristaltik, sehingga membuat kamu terhindar dari berbagai gangguan pencernaan.

Selain kedelai, masih ada beberapa makanan yang dapat menjaga kesehatan pencernaan.

Itulah 5 manfaat kacang kedelai bagi kesehatan tubuh wajib tahu.

 

Kategori :