Tak hanya melakukan perawatan dari luar, Anda juga harus merawat rambut dari dalam, yaitu dengan mengonsumsi makanan sehat, misalnya ikan salmon.
Konsumsi ikan salmon dapat membantu membuat rambut lebih sehat dan berkilau.
Selain itu, Anda bisa mengonsumsi sayur bayam untuk mengatasi rambut yang rapuh, dan jambu biji untuk mencegah kerusakan rambut.
Cobalah beragam cara di atas untuk mengatasi rambut kering dan mengembang.
Namun jika masalah rambut kering ini tidak kunjung teratasi, konsultasikan ke dokter agar dapat diketahui penyebabnya dan diberikan penanganan yang sesuai dengan kondisi rambut Anda.