10. Mencegah infeksi saluran kemih
Air kelapa dikenal sebagai diuretik (meningkatkan produksi urin). Oleh karena itu, ini bisa membantu membuang racun melalui urin.
Itu membuat Anda sering buang air kecil, tetapi begitulah cara infeksi saluran kemih kamu bisa hilang.
11. Mengurangi kelelahan dan stres
Ada kasus seperti kelelahan, stres di mana Anda merasa lesu dan tidak ingin makan atau melakukan apa pun.
Minum secangkir air kelapa bisa membantu Anda merasa santai dan menenangkan pikiran Anda.