Desain Biofilik Kian Populer, Ini Alasan Rumah Penuh Tanaman Dipercaya Bikin Umur Lebih Panjang

PAGARALAMPOS.COM - Desain rumah tak lagi hanya soal estetika, tetapi juga berdampak langsung pada kesehatan dan kualitas hidup.

Salah satu konsep yang kini semakin populer adalah desain biofilik, yakni pendekatan arsitektur dan interior yang menghubungkan manusia dengan alam.

Menariknya, rumah dengan banyak tanaman disebut mampu memberikan efek positif hingga dikaitkan dengan umur yang lebih panjang. Desain biofilik berangkat dari kebutuhan dasar manusia untuk terhubung dengan alam.

Kehadiran tanaman hijau, cahaya alami, sirkulasi udara yang baik, serta penggunaan material alami seperti kayu dan batu dipercaya mampu menciptakan lingkungan hunian yang lebih sehat dan menenangkan.

BACA JUGA:Rumah Lebih Segar Tanpa Ribet! Ini Tanaman Gantung Indoor Wangi yang Cocok untuk Gaya Minimalis!

Salah satu manfaat utama rumah dengan konsep biofilik adalah menurunnya tingkat stres.

Tanaman dan elemen alami terbukti membantu menenangkan pikiran, menurunkan tekanan darah, serta memperbaiki suasana hati.

Lingkungan rumah yang minim stres berperan besar dalam menjaga kesehatan jangka panjang.

BACA JUGA:Inspirasi Teras Asri dengan Taman Mini, Suasana Rumah Auto Nyaman!

Selain itu, tanaman di dalam dan sekitar rumah membantu meningkatkan kualitas udara. Beberapa jenis tanaman mampu menyaring polutan dan meningkatkan kadar oksigen.

Udara yang lebih bersih berdampak langsung pada kesehatan pernapasan dan sistem imun, terutama bagi penghuni rumah di kawasan perkotaan.

Desain biofilik juga berpengaruh pada kualitas tidur. Paparan cahaya alami di siang hari membantu mengatur ritme sirkadian tubuh, sehingga tidur menjadi lebih nyenyak di malam hari.

BACA JUGA:Inspirasi Tanaman Favorit Anak Muda untuk Sudut Rumah yang Cantik!

Tidur berkualitas merupakan salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan dan memperpanjang usia harapan hidup.

Tak hanya itu, rumah yang dipenuhi unsur alam mendorong gaya hidup lebih aktif dan mindful.

Aktivitas sederhana seperti merawat tanaman, menikmati sinar matahari pagi, atau bersantai di ruang hijau dapat meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental secara keseluruhan.

BACA JUGA:Teras Kecil Bikin Rileks, 5 Trik Ciptakan Sudut Healing Estetik ala Kafe Korea

Di Indonesia, konsep desain biofilik mulai banyak diterapkan pada rumah tinggal, apartemen, hingga hunian premium.

Selain memberi nilai estetika yang natural dan modern, desain ini juga dianggap sebagai investasi jangka panjang bagi kesehatan penghuni rumah.

Sumber: