Daun Kemangi, Apa Saja Manfaatnya Untuk Kesehatan Yuk Simak Disini?

PAGARALAMPOS.COM - Daun kemangi bukan cuma enak buat lalapan.

tapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan karena kandungan zat aktif seperti antioksidan, flavonoid, eugenol, dan minyak atsiri.

Salah satu bahan yang sering dijadikan sebagai lalapan sambal adalah daun kemangi.

Tak hanya menawarkan kenikmatan semata, daun ini juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.

BACA JUGA:Meredakan Batuk dan Masalah Pernapasan Inilah Manfaat Daun Beluntas Untuk Kesehatan!

Lantas, ada apa saja kandungan dan manfaat kemangi bagi kesehatan? 

Kandungan daun kemangi

Tanaman kemangi sejatinya merupakan hasil persilangan antara basil biasa (Ocimum basilicum) dan basil amerika (Ocimum americanum). 

Kemangi memiliki aroma jeruk limau yang kuat, sehingga beberapa kalangan menyebutnya sebagai lemon basil.

BACA JUGA:Wajib DiKetahui 6 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh!

Daun kemangi (Ocimum sanctum atau Ocimum basilicum) bukan cuma enak buat lalapan.

tapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan karena kandungan zat aktif seperti antioksidan, flavonoid, eugenol, dan minyak atsiri.

Berikut ini adalah manfaat daun kemangi bagi kesehatan:

1. Melawan Radikal Bebas (Antioksidan)

Sumber: