Jangan Sia-Siakan 7 Manfaat Daun Pandan bagi Kesehatan

PAGARALAMPOS.COM - Daun pandan dikenal dengan aromanya yang khas dan kerap digunakan sebagai pewarna alami.

Selain itu, ada pula beragam manfaat daun pandan bagi kesehatan, mulai dari meredakan nyeri sendi hingga mencegah penyakit kanker.

Di Indonesia, daun pandan kerap dimanfaatkan sebagai pewarna dan pewangi alami untuk berbagai jenis masakan.

Selain itu, daun pandan juga sering dimasukkan ke dalam infused water dan bisa ditemukan dalam bentuk bubuk atau minyak esensial.

BACA JUGA:Manfaat Kurma bagi Kesehatan Tubuh: Buah Manis Penuh Gizi yang Wajib Dikonsumsi Setiap Hari!

Daun pandan (Pandanus amaryllifolius) tidak hanya memberi aroma harum khas pada makanan, tetapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan.

berkat kandungan senyawa aktif seperti alkaloid, flavonoid, tanin, dan polifenol.

Manfaat Daun Pandan bagi Kesehatan:

1. Menurunkan Tekanan Darah

BACA JUGA:Manfaat Kecombrang Untuk Kesehatan Tubuh: Rahasia Hidup Lebih Sehat

Rebusan daun pandan dipercaya dapat membantu menurunkan hipertensi ringan.

Efek relaksasi pembuluh darah berasal dari senyawa alkaloid dan flavonoid.

2. Mengurangi Nyeri Sendi & Rematik

Sumber: