Resep Membuat Kue Onde-Onde di Rumah Menggunakan Bahan-bahan yang lebih Sehat!

PAGARALAMPOS.COM - Onde-onde menjadi keliru satu jajanan pasar yang cukup populer dan  menjadi kegemaran warga.

Teksturnya yg lembut serta cita rasanya yang manis menjadi daya tarik berasal kudapan manis yang berbentuk bundar  ini. 

Tetapi, sebenarnya berapa banyak kandungan kalori onde-onde, dan  bagaimana resepnya yg enak? 

Kandungan Kalori Onde-Onde

BACA JUGA:Resep Sehat: Putu Ayu Camilan Sehat Rendah Kalori!

Mengutip halaman Fat Secret Indonesia, satu buah onde-onde bisa mengandung sekitar 101 Kkal.

Selain kalori, satu buah onde-onde bisa mengandung lemak 1,83gram, lemak jenuh 1,549 gram, lemak tidak jenuh ganda sebesar 0,058 gram serta lemak tak Jjenuh tunggal 0,112 gram. 

Sementara itu, seporsi camilan ini menggunakan berat 100 gr bisa mengandung 298 Kkal.

Dalam seporsi 100 gram tadi, terdapat kandungan lemak lemak jenuh 4,424 gr, lemak tidak jenuh ganda 0,164 gram sampai lemak lemak tak jenuh tunggal 0,321gram.

BACA JUGA:Pastel Gulung Renyah Isi Melimpah, Resep Camilan Nikmat untuk Semua Acara

Tetapi, ini merupakan perkiraan kasar dan jumlah kalori mungkin tidak selaras tergantung di cara pembuatan dan  bahan-bahannya.

Merupakan, bagi engkau  yg sedang diet, tentunya perlu memperhatikan konsumsinya menggunakan tepat. 

Resep Onde-Onde yg enak buat keluarga

Siapa, sih, yang tidak tahu kue onde-onde? kudapan manis ini mempunyai karakteristik spesial   yg relatif unik.

Sumber: