Manfaat Bunga Rosella untuk Kesehatan dan Kecantikan: 10 Khasiat yang Wajib Diketahui!

PAGARALAMPOS.COM - Bunga rosella atau Hibiscus sabdariffa dikenal sebagai tanaman herbal yang kaya manfaat.

Kelopak bunganya sering diolah menjadi teh, sirup, atau minuman kesehatan karena mengandung vitamin C, antioksidan, flavonoid, dan asam amino esensial.

Tidak hanya menyehatkan tubuh, rosella juga dikenal dapat menunjang kecantikan alami. Berikut 10 manfaat bunga rosella untuk kesehatan dan kecantikan tubuh.

1. Menurunkan Tekanan Darah

BACA JUGA:Manfaat Buah Rimbang bagi Kesehatan: Kandungan, Khasiat, dan Cara Konsumsinya!

Bunga rosella dipercaya mampu membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Kandungan antosianin dan kalium dalam rosella bekerja melemaskan pembuluh darah serta melancarkan aliran darah.

Dengan konsumsi rutin, teh rosella dapat membantu mengurangi risiko hipertensi dan penyakit jantung.

2. Menjaga Kolesterol dan Kesehatan Jantung

Rosella mengandung antioksidan tinggi yang mampu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida.

BACA JUGA:Rahasia Ajaib Ginseng: Tanaman Herbal yang Efektif Mengontrol Gula Darah dan Menjaga Energi Tubuh

Senyawa ini juga membantu mencegah penumpukan plak di pembuluh darah, sehingga menjaga jantung tetap sehat dan berfungsi optimal.

3. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kandungan vitamin C yang melimpah dalam bunga rosella sangat baik untuk memperkuat sistem imun. Vitamin ini membantu tubuh melawan infeksi virus dan bakteri serta mempercepat proses penyembuhan ketika tubuh sedang sakit.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Sumber: