Penyebab Darah Haid yang Sedikit: Fakta yang Harus Kamu Pahami!
Kenapa Darah Haid Hanya Sedikit? Ini Penyebab yang Perlu Kamu Tahu!-Foto: net -
PAGARALAMPOS.COM - Menstruasi, atau haid, adalah proses fisiologis yang dialami oleh wanita dari masa remaja hingga dewasa.
Biasanya, jumlah darah yang keluar setiap siklus sekitar 30 hingga 40 mililiter. Namun, dalam beberapa kasus, volume darah yang keluar bisa lebih sedikit dari itu, yang dikenal sebagai hipomenorea, yaitu ketika darah haid kurang dari 30 ml per siklus.
Beberapa faktor dapat memengaruhi kondisi ini, di antaranya:
1. Pengaruh Obat-obatan
Beberapa jenis obat, seperti kontrasepsi atau obat-obatan untuk masalah kesehatan tertentu, dapat mempengaruhi volume darah haid yang keluar.
BACA JUGA:Mau Tahu Rahasia Kesehatan Suku Tolaki? Ini Dia Obat Tradisionalnya!
BACA JUGA:11 Manfaat Makan Petai untuk Kesehatan yang Wajib Anda Ketahui
Jika Anda merasa jumlah darah haid berkurang setelah mengonsumsi obat tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
2. Menyusui
Pada ibu yang sedang menyusui, produksi hormon prolaktin untuk ASI dapat mengganggu ovulasi, yang mengakibatkan volume darah haid menjadi lebih sedikit atau bahkan hilang sementara. Siklus haid biasanya kembali normal setelah periode menyusui selesai.
3. Stres
Stres emosional atau fisik, seperti tekanan mental, permasalahan keluarga, atau olahraga berlebihan, dapat mengganggu keseimbangan hormon yang mengatur siklus menstruasi. Ketika stres berkurang, siklus haid biasanya akan kembali normal.
BACA JUGA:7 Ikan dengan Kandungan Gizi Tinggi, Nutrisi yang Dibutuhkan untuk Kesehatan Anda
BACA JUGA:Konsumsi Serai Rutin, Terungkap Manfaat Kesehatan yang Menakjubkan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: